Sabe aquele frango bem crocante, douradinho e cheio de sabor? Aquele que dá vontade só de olhar? Agora imagina fazer isso sem usar óleo, sem bagunça na cozinha e ainda deixar tudo mais saudável. Sim, isso é possível com a famosa airfryer!
Neste artigo, vamos conversar de forma simples e direta sobre como fazer frango crocante na airfryer.
Uma receita que cabe no dia a dia, até para quem nunca cozinhou antes. Se você tem medo de errar ou acha que não leva jeito na cozinha, calma! Vou te mostrar que é mais fácil do que parece.
Vamos juntos nessa? Eu te explico tudo com carinho, como se fosse uma amiga te ajudando no passo a passo.
O que é a airfryer e por que usar?
A airfryer é uma panela elétrica. Mas ela não usa óleo para fritar. Ela usa ar quente que circula bem rápido por dentro dela.
É como se fosse um forno pequeno e bem potente. Por isso, o frango fica com aquela casquinha crocante que a gente ama.
E o melhor: é mais saudável, pois não precisa mergulhar no óleo. Além disso, suja pouca coisa. É ótimo para quem tem pouco tempo ou não gosta de lavar muita louça.
Benefícios do frango crocante na airfryer
Fazer frango crocante na airfryer tem muitas vantagens:
- Menos gordura: você não usa óleo. Isso faz bem para o coração e para a saúde em geral.
- Menos bagunça: não precisa fritar na panela, então a cozinha não fica cheia de gordura.
- Mais rápido: em poucos minutos, o frango já está pronto.
- Mais saboroso: o ar quente deixa a casquinha bem crocante sem ressecar por dentro.
E se você tem criança em casa, é uma ótima maneira de oferecer frango mais leve e ainda gostoso. Eles costumam adorar!
Como fazer frango crocante na airfryer
Agora vamos ao que interessa: como fazer frango crocante na airfryer. A receita é simples e não precisa de muitos ingredientes. E o sabor? Ah, esse vai surpreender.
Como colocar na airfryer e o tempo de preparo
Agora é só assar!
- Preaqueça a airfryer por 5 minutos a 200°C.
- Coloque os pedaços de frango na cesta da airfryer. Deixe um espaço entre eles. Não empilhe!
- Asse por 25 a 30 minutos a 200°C. Na metade do tempo (uns 15 minutos), abra a cesta e vire os pedaços.
- Se quiser mais dourado, pode deixar de 5 a 10 minutinhos a mais. Vai depender do tamanho do frango e do modelo da sua airfryer.
Pronto! O seu frango crocante na airfryer está feito. Fica dourado por fora, macio e suculento por dentro.
Outras ideias de frango crocante na airfryer
Você também pode variar a receita, usando o que tem em casa. Aqui vão algumas sugestões:
Frango empanado com aveia
Misture aveia com a farinha de rosca. Dá mais fibras e uma textura especial. É bom para quem quer uma versão mais saudável ainda.
Frango com iogurte no tempero
Em vez de só usar limão e alho, misture iogurte natural no tempero. O frango fica bem macio. O ácido do iogurte ajuda a deixar a carne mais suave.
Frango empanado com cereal
Pode usar flocos de milho sem açúcar triturados. Fica bem crocante e é ótimo para agradar as crianças.
Dicas para não errar
Vamos evitar os erros mais comuns?
Não coloque frango demais de uma vez
O ar precisa circular. Se tiver muito frango junto, ele não doura. Fica “cozido” em vez de crocante.
Não use óleo
Mesmo que pareça seco, não precisa passar óleo. A farinha e o calor vão deixar a casquinha perfeita.
Vire na metade do tempo
Assim ele assa igual dos dois lados.
Use frango seco
Depois de lavar, seque com papel antes de temperar. Isso ajuda a empanar melhor e ficar mais crocante.
O que servir com o frango crocante na airfryer?
Ah, essa parte é deliciosa! O frango vai bem com quase tudo. Veja algumas ideias fáceis:
- Arroz branco com salada
- Purê de batata bem cremoso
- Legumes cozidos no vapor
- Batata frita na airfryer
- Molhos para acompanhar: barbecue, mostarda com mel, maionese temperada
Quer uma opção mais leve? Sirva com salada verde e arroz integral. Quer algo mais completo? Um arroz com brócolis ou macarrão alho e óleo cai muito bem.
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Conclusão: frango crocante na airfryer
Fazer frango crocante na airfryer é mais do que uma receita: é uma forma de comer bem, com sabor e sem complicação. É a escolha perfeita para quem quer algo rápido, prático e gostoso.
Mesmo que você nunca tenha cozinhado antes, pode confiar: esse passo a passo funciona. E o melhor é ver o sorriso de quem experimenta. É aquele tipo de comida que faz carinho na alma.
Então, separa os ingredientes e bora testar! Depois me conta como ficou. Tenho certeza que vai fazer sucesso aí na sua casa também.
Bom apetite!